Rückbildung mit Mareike
Auch die Zeit nach der Geburt ist eine besondere Zeit.
Die körperlichen Prozesse der Rückbildung laufen ab und eine Kräftigung des Beckenbodens ist sinnvoll.
Gönn dir 1 Mal in der Woche eine kleine Pause und schöpfe neue Kraft für Familie und Alltag.
Kursinhalt sind Beckenbodenübungen, Übungen für die aufrechte Haltung und den Rücken. Aber auch die gezielte Entspannung ist ein wichtiger Teil der Stunde.
Kostenübernahme durch die Kassen.
www.mamafit-harz.de
Wochenbettbetreuung
Ganz besonders am Herzen liegt mir die Zeit des Wochenbettes.
Sehr gerne komme ich nach der Geburt zu Euch nach Hause, sooft Ihr mich eben braucht.
Ich kontrolliere die Rückbildungsprozesse bei Mama, die Entwicklung des Kindes, gebe Hilfestellung bei allen Fragen rund um das Thema Stillen. Ich tröste, bestärke, höre zu, mache Mut, umsorge und unterstütze wo es nötig ist.
Und auch den frischgebackenen Vätern, stehe ich Rede und Antwort zu allen Fragen.
Denn im zauberhaften Anfang, ist eine liebevolle und kompetente Begleitung durch eine erfahrene Hebamme besonders wichtig.
Die Kosten für die Wochenbettbetreuung trägt Deine Krankenversicherung.
